Orechy
Chrumkajte zdravo každý deň, aj malá porcia orieškov je zdrojom veľkého množstva živín pre vaše telo.
Lieskové oriešky majú jemne sladkú chuť, sú bohatým zdrojom bielkovín a zdravých tukov prospešných pre naše srdce, cholesterol a tiež celkové zdravie. Vyznačujú sa tiež vysokým...
Mandle sú vysoko výživné a bohaté na zdravé tuky, antioxidanty, vitamíny a minerály. Majú vysoký obsah bielkovín a vlákniny a sú výborným zdrojom omega 3 a 6 mastných kyselín a...
Pekanový orechovník (Carya illinoinensis) rastie prevažne v strednej časti Spojených Štátov a severnom Mexiku. Vedeli ste, že okrem obsahu zdravých tukov...
Oriešky so sladkastou chuťou plné bielkovín a vlákniny. Sú tiež bohatým zdrojom minerálov a vitamínov.