Existuje niečo, ako sladké bez výčitiek?

Máme pre teba dobrú správu. Áno! Aby sme to ale pochopili, vysvetlíme si najprv, ako vzniká emočné prejedanie a výčitky zo sladkého.

Existuje niečo, ako sladké bez výčitiek?

Niektoré z predpokladov emočného prejedania sú:

  • nedostatok kvalitnej stravy (vyhladovanie sa), napríklad v dôsledku príliš prísnej diéty
  • snackovanie, o ktorom sme písali v tomto článku
  • odopieranie si všetkého sladkého (áno, aj čokoláda a diéta idú dokopy)
  • zlé návyky, vďaka ktorým riešime všetky emočné problémy prejedaním sa sladkým

Ako tento problém vyriešiť?

Jednoducho :) Zvoľ si niečo, čo je síce sladké, no zároveň aj zdravé a nutrične hodnotné. Na našom blogu nájdeš veľa jednoduchých receptov na rôzne zdravé snacky.

A keďže otázka "Ako vyriešiť chuť na sladké?" trápila už veľa našich klientov, s ktorými sme dosiahli krásne premeny, bol to aj jeden z hlavných dôvodov, prečo sme vymysleli naše BeneFIT kaše.

Na výber máme tradičné bezlepkové kaše, vegánske, aj natural kaše úplne bez sladenia.

Pozrieť ponuku

Nevieš sa rozhodnúť? 

Pozri si naše výhodné MIX balíčky

Výhodné MIX balíčky