Blog, Strana 2

3 tipy, ako sa udržať vo forme celé leto

Kto by nemal rád leto. Príjemné počasie, dlhé dni a teplé večery, oddych, dovolenky. M...

Existuje niečo, ako sladké bez výčitiek?

Máme pre teba dobrú správu. Áno! Aby sme to ale pochopili, vysvetlíme si najprv, ako vz...

Nestíhaš, nič neješ, a aj tak priberáš? Vieme prečo...

Poznáme to všetci. Ponáhľame sa do práce kde nás hneď zavalí 300 úloh, deti nestíhajú do ško...

Proteínové nanuky na osvieženie

Vonku sa nám poriadne oteplilo. Čo tak si dať niečo diétne, chutné a hlavne studené?  ...

Rýchle riešenia pre zaneprázdnených

Poznáte to aj vy? Deň čo deň ste zavalení množstvom povinností, nemáte čas dopriať si poriad...

Challenge - zdravé raňajky

Patrite medzi milovníkov sladkých raňajok? Tak sa pridajte a poďte do toho s nami. Dajme st...

Tipy ako nakupovať zdravo - Ako si vybrať správne pečivo?

Ako je na tom pečivo? Pre veľa našich klientov je pečivo prvá vec, po ktorej siahajú, ak nevedia, č...

Tipy ako nakupovať zdravo - časť 1.

Najjednoduchšia cesta, ako nejesť sladkosti, či iné nezdravé veci je nemať ich doma. Áno, poznáme to...

Zdravé palacinky plné bielkovín

Dnes trochu na slanú nôtu. Aj vy sa každý deň trápite myšlienkami nad tým, čo pripraviť zajtra na ob...

Snackovanie - častý problém, ktorý si neuvedomujeme

Pokúšate sa schudnúť, no neúspešne? Máte pocit, že nič nejete a aj tak priberáte?  Jes...